Что пить при диарее
Чтобы предотвратить ухудшение симптомов диареи, важно управлять своим состоянием путём того, что вы пьете. Мало того, что различные продукты могут вызвать диарею , но для некоторых людей определенные напитки также могут быть причиной диареи или ухудшения её симптомов.
Напитки для лечения диареи
В случае, если вы уже страдаете от диареи, есть несколько напитков, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше или, по крайней мере, не ухудшить ваши симптомы, в то же время обеспечивая насыщение организма влагой. Следующие напитки могут быть полезны при диарее:
- Вода
- Фруктовый сок с низким содержанием сахара без мякоти
- Соленый бульон
Что Не нужно пить при диарее
Посмотрите на список напитков, которые могут вызвать или усугубить диарею:
- Подслащенные напитки: напитки с высокой концентрацией сахара и соки, содержащие фруктозу, могут усугубить диарею.
- Диетические напитки: напитки и жевательные резинки, содержащие такие подсластители, как сорбит, маннит и ксилит, могут усугубить диарею.
- Кофеин: кофеин в кофе и чае, а также во многих безалкогольных напитках был определен как спусковой механизм для некоторых людей. Если вам нравится горячий напиток, рассмотрите вариант без кофеина.
- Алкоголь: Ваш любимый алкогольный напиток может усугубить диарею.
Загрузка...