С какого возраста можно давать ребенку булгур
Булгур – это традиционный продукт ближневосточной кухни, который все больше приобретает популярность и за пределами своей родины. Он получается из цельных зерен пшеницы, которые подвергаются паровой обработке, сушке и молотьбе. Булгур является отличным источником клетчатки, витаминов группы В и минералов. Важно знать, с какого возраста можно начинать давать ребенку булгур и какие пользы он может…