Как похудеть после 50 женщине: 30 реальных советов
После 50-55 лет у женщины начинается достаточно тревожный и хлопотливый период жизни, связанный с гормональной «перестройкой». И как всегда термин «перестройка» не сулит ничего хорошего, если вовремя не спохватиться. Гормональный дисбаланс – это не только плохое настроение, снижение энергии и ухудшение качества жизни, но и серьезные эндокринные заболевания, лишний вес, снижение общего тонуса. Ниже представлены…