Амалаки Гималаи: инструкция по применению

Инструкция по применению Амалаки Гималаи (Amalaki Himalaya)

Аюрведа — это древняя наука, которая считается одной из разновидностей альтернативной медицины. Индийский крыжовник или, по другому, Амалаки является популярным и эффективным аюрведическим средством, которое омолаживает организм. В Индии эта ягода очень почитаема, ведь для индийцев это символ отменного здоровья. Рассмотрим более подробно инструкцию по применению Амалаки Гималаи (Amalaki Himalaya). 

Инструкция по применению Амалаки Гималаи (Amalaki Himalaya)

Что это средство

Амалаки (амла) — одно из самых сильных омолаживающих растений из аюрведической медицины. Это поистине кладезь витамина С. В одном плоде его содержится до 3000 мг, что почти в 30 раз больше, чем в апельсине. Это прекрасный антиоксидант и регенератор тканей. Используется не только для поднятия иммунитета, но и для борьбы со многими заболеваниями. 

Кроме витамина С, средство богато следующими полезными веществами:

  • Различными формами аскорбиновой кислоты, которые соединены с галлиевой кислотой и таниновым комплексом. Благодаря такому союзу витамин С остается в плодах намного дольше. 
  • Каротиноидами и биофлавоноидами, которые являются антиоксидантами. 
  • Природными антисептиками, а также компонентами, стимулирующими синтез эритропоэтина, что особенно полезно для лечения анемии.
  • Сапонинами и гликозидами, которые нормализуют работу кишечника. 
  • Клетчаткой, пектином, рибофлавином, ниацином, никотиновой и лимонной кислотой, метионином, дубильными веществами, каротином и прочими полезными микроэлементами. 

Амалаки Гималаи — это биологически активная добавка к пище, которая производится индийской компанией Himalaya. Не является лекарством и не заменяет традиционных медицинских методов лечения. Выпускается в виде таблеток, в каждой из которых по 250 мг активных веществ. Ее полезно пить при:

  • частых простудных и вирусных заболеваниях, что связано с низким иммунитетом;
  • конъюнктивите;
  • желудочно-кишечных проблемах;
  • вагинальных инфекциях;
  • язвах;
  • повышенной кислотности желудка;
  • колите, гастрите;
  • заболеваниях кожи;
  • патологиях, связанных с дыхательной системой;
  • нарушениях в работе печени;
  • признаках преждевременного старения;
  • высоком уровне холестерина;
  • атеросклерозе;
  • хрупких сосудах.

Также Амалаки полезен людям, которые недавно перенесли инсульт или инфаркт. 

Принимать добавку можно при выраженных неврологических нарушениях (бессоннице, чрезмерной тревожности, раздражительности), после долгой болезни в качестве восстановительного средства, при высоких интеллектуальных нагрузках. 

Как действует

Благодаря большому содержанию витамина С, Амалаки защищает клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов. Это, в первую очередь, способствует профилактике преждевременного старения. Кроме этого, добавка буквально стимулирует организм противостоять многим болезням. 

Данное средство отлично подходит для:

  • очищения печени и крови;
  • устранения признаков анемии за счет синтеза гемоглобина;
  • укрепления зубов и костей;
  • поднятия иммунитета;
  • мягкого мочегонного воздействия;
  • нормализации уровня холестерина и сахара в крови, что необходимо при диабете;
  • устранения воспалительных процессов в организме;
  • остановки выпадения волос и появления преждевременной седины;
  • улучшения состава крови;
  • регенерации клеточного обмена;
  • лечения глазных заболеваний;
  • улучшения пищеварения, остановки метеоризма и запоров;
  • более быстрого заживления ран и язв.

Также Амалаки считается сильным афродизиаком, поэтому способствует улучшению потенции у мужчин и повышению либидо у женщин. 

После курсового приема средства вы почувствуете себя более энергичным, активным, спокойным и, конечно же, здоровым. 

Инструкция по применению Амалаки Гималаи

Биологически активную добавку следует принимать во время приема пищи по 2 таблетки 2-3 раза в день. Они не разжевываются, а запиваются водой. Продолжительность приема — 3-4 недели. После делается перерыв на месяц и курс можно повторить. 

Противопоказания и побочные эффекты

Амалаки Гималаи не рекомендуется принимать при индивидуальной чувствительности к компонентам средства. Также нежелателен прием беременным и кормящим женщинам, пациентам с дизентерией и диареей, детям, не достигшим 14-летнего возраста. 

Добавка даже при длительном приеме переносится хорошо. При превышении дозировки возможно появление тошноты, рвоты, головокружений, головной боли и прочих признаков отравления. В этом случае показано симптоматическое лечение. 

Вывод

Амалаки Гималаи — биологически активная добавка к пище, которая выпускается в Индии. Является эффективным средством аюрведической медицины, источником антиоксидантов. Несмотря на безопасность, небольшое количество противопоказаний и побочных эффектов, желательно перед применением проконсультироваться со специалистом.